
All Stars Creatine Beta Alanine 420g
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ALL STARS CREATIN BETA ALANINE 420G
HIGHLIGHTS
- 100% Creatin Monohydrat Creapure
- reines Beta Alanine Pulver
- geschmacksneutral
- 60 Portionen pro Dose
- Vegan
- Ohne Gelatine
- Ohne Aspartam
All Stars Creatin Beta Alanine 420g
Creatin gehört zu den beliebtesten und bekanntesten Nahrungsergänzungsmitteln für Fitness- und Kraftsportler und besteht aus den 3 Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin. Die direkte Beteiligung an der Energieversorgung der Muskulatur macht es für viele Sportler insbesondere in Muskelaufbauphasen so wichtig. Dies wurde auch in zahlreichen wissenschaftlichen Studien bestätigt. Dies wurde auch durch die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) bestätigt. Demzufolge unterstützt Creatin "die allgemeine, körperliche Leistungsfähigkeit beim Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver Belastungen?". Im neuen ALL STARS Supplement CREATINE + BETA ALANINE wurde hochwertiges CREAPURE (Made in Germany) eingesetzt!
Beta-Alanin ist eine natürlich vorkommende Aminosäure. Sie wird in der Leber oder von Darmbakterien im Körper, neben der Aufnahme über die Nahrung, selbst hergestellt und weiter zu Carnosin verarbeitet. Carnosin ist in den Muskeln unter anderem an einem ausgeglichenen ph-Haushalt und damit an der Leistungsfähigkeit der Muskulatur beteiligt. In zahlreichen Studien wurde eine tägliche Zufuhr von 3,2g Beta-Alanin als optimal eingestuft
Magnesium. Welcher Sportler kennt diesen Inhaltsstoff nicht? Meist ist der Mineralstoff Magnesium das erste Supplement, mit denen ein Sportler in Berührung kommt. Eigentlich jeder kennt die Bedeutung von ausreichend Magnesium für die normale Muskelfunktion. Dabei ist Magnesium nicht nur direkt, sondern auch indirekt für die Muskeln wichtig, da es unter anderem an einem ausgeglichenen Elektrolythaushalt ebenso beteiligt ist, wie an der Eiweißsynthese und dem Energiestoffwechsel.
NÄHRWERTE
Pro Portion (7g) |
|
Magnesium |
150mg |
Creatin Monohydrat |
2500mg |
-davon Creatine |
2198mg |
Beta-Alanin |
3200mg |
VERZEHREMPFEHLUNG
1 Portion täglich, am besten zum Frühstück, vor oder nach dem Training.
ZUTATEN
Beta-Alanin, Creatin-Monohydrat, Magnesiumcitrat, Magnesiumbisglycinat, Maltodextrin
ALLERGENE
Kann Spuren von Gluten, Eiern, Soja und Milch (inkl. Laktose).