More Nutrition Essentials O3-D3-K2 240 Kapseln

Es gibt einige Nährstoffe, die aufgrund unzureichender Zufuhr über die normale Ernährung oder aufgrund anderer Faktoren bei der Nahrungsergänzung besonders wichtig sind. Weit voran stehen hierbei die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, sowie die Vitamine D3 und K2.

Um dir zu helfen, deinen täglichen Bedarf an den Mikronährstoffen Vitamin D3, K2 und den mehrfach ungesättigten Omega-3-Fetten EPA und DHA zu decken, stellen wir bei MORE NUTRITION mit unserem Produkt ESSENTIALS O3-D3-K2 genau diese Nährstoffe in hochwertiger Form und aufeinander abgestimmter Dosierung zur Verfügung.

ESSENTIALS O3-D3-K2 auf einen Blick:

• Hochwertige Rohstoffe
• Omega-3 in natürlicher Triglycerid-Form für beste Absorption
• Micro-encapsulated all-trans Vitamin K2-MK7
• Ideal für die tägliche Einnahme
• Ohne Konservierungsstoffe
  
  

Inhaltstoffe & Auswirkungen: Was bewirken die ESSENTIALS?

Auch bei einer bewussten und ausgewogenen Ernährung ist es nicht immer möglich, den Bedarf an wichtigen Nährstoffen optimal abzudecken. Die Versorgung mit ihnen – wie mit Vitamin D3 – hängt auch von äußeren Umständen ab oder man müsste zu deren Abdeckung bestimmte Lebensmittel in sehr großen Mengen konsumieren, um den Bedarf zu decken. Im Fall der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, wäre das eine ganze Menge fetter Kaltwasserfisch möglichst aus Wildfang.

Aus diesem Grund haben wir als erstes Produkt von MORE NUTRITION die ESSENTIALS entwickelt. Ein Produkt, das dich einfach und sicher mit den wichtigen Vitaminen D3 und K2 sowie den Omega-3-Fetten EPA und DHA optimal versorgt. Natürlich ersetzt dieses Supplement keine ausgewogene und für den Körper wichtige Ernährung, die deinem Bedarf angepasst sein sollte.

Doch warum sind die ESSENTIALS so wichtig?

Vitamin D3

Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Im Unterschied zu den wasserlöslichen werden die fettlöslichen Vitamine gemeinsam mit Fetten absorbiert, weshalb auch die Aufnahme der Vitamine durch die gleichzeitige Aufnahme von Fett über die Nahrung gesteigert werden kann.

Vitamin D3 nimmt unter den vielen Vitaminen eine ganz besondere Stellung ein, da es unter optimalen Bedingungen durch die körpereigene Produktion abgedeckt wird. Diese körpereigene Produktion ist allerdings nur durch UVB-Lichtexposition möglich. Das bedeutet, dass dein Körper nur mit Hilfe der UVB-Strahlung der Sonne in der Lage ist, Vitamin D3 selbst zu produzieren. In unseren Breitengraden reicht die UVB-Strahlung allerdings nur vom Frühjahr bis zum Ende des Sommers aus, um ausreichend Vitamin D zu produzieren. Bei ausreichend Sonne, unbekleideter Haut und bei einem Verzicht auf Sonnencreme wird das Vitamin D dann unter der Haut synthetisiert. Über die Ernährung kann Vitamin D zwar auch aufgenommen werden, allerdings kommt es in Lebensmitteln nur in geringen Mengen vor.

Dass in unseren Breitengraden und aufgrund des modernen Lebensstils die UVB-Lichtexposition nicht ausreichend stattfindet und so die körpereigene Produktion bei vielen nicht ausreicht, sieht man am Ergebnis der Nationalen Verzehrsstudie II (NVS II). Über 90 % der Frauen und über 80 % der Männer erreichten laut NVS II nicht einmal die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlene Mindestzufuhr.¹ Die DGE empfiehlt für Erwachsene bei fehlender körpereigener Synthese die Einnahme von mindestens 20 µg/ Tag.² Auch eine Überdosierung ist zu vermeiden. Die Tageshöchstmenge von Vitamin D wurde auf 100 µg/ Tag festgelegt.³

Wird nicht genügend Vitamin D synthetisiert, sollte dieses Vitamin zusätzlich eingenommen werden, um einen Vitaminmangel entgegenzuwirken. Da das Vitamin zu einigen wichtigen Funktionen in unserem Körper beiträgt, sind in unserem Produkt 25 µg Vitamin D3 pro 2 Kapseln enthalten, sodass du deinen Bedarf ganz leicht und vor allem ausreichend decken kannst.

Vitamin D ist zusammen mit Vitamin K besonders wichtig für ein gesundes Skelett, denn beide tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Auch trägt Vitamin D zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion und normaler Zähne bei. Weiter hat es eine Funktion bei der Zellteilung und trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei.

Vitamin K2

Die bekanntesten Vitamin K Verbindungen sind Vitamin K1 (Phyllochinon) und K2 (Menachinon). Wie das Vitamin D ist auch das Vitamin K fettlöslich. Während Vitamin K1 in vielen pflanzlichen Nahrungsmitteln wie Kohl oder Blattgemüse vorkommt, wird Vitamin K2 bakteriell gebildet und kommt hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch oder Milchprodukten vor.

Das Vitamin wird im Darm resorbiert und anschließend über das Blut zur Leber transportiert, wo es seiner Hauptaufgabe nachgehen kann. Vitamin K trägt überwiegend zu einer normalen Blutgerinnung und zur Erhaltung normaler Knochen bei und sollte deshalb bei nicht ausreichender Zufuhr über die Ernährung ergänzt werden.

Der Tagesbedarf für Erwachsene liegt laut DGE je nach Alter und Geschlecht bei 50 µg und 80 µg.⁵ Für die Festlegung einer offiziellen Obergrenze von Vitamin K2 liegen keine Daten vor. In Studien zeigten sich laut der EFSA keine Hinweise auf schädliche Wirkungen im Zusammenhang mit einer zusätzlichen Zufuhr von Vitamin K in Form von Phylloquinon von bis zu 10 mg/Tag.⁶ Durch die Expert Group on Vitamins and Minerals (EVM) wurde als Richtwert für eine sichere Gesamttageszufuhr für die zusätzliche Aufnahme aus Nahrungsergänzungsmitteln für Erwachsene 1.000 µg festgelegt.⁷

Bei unseren ESSENTIALS setzen wir auf das Micro-encapsulated all-trans Vitamin K2-MK7. Dies ist eine sehr stabile Form des Vitamins K2, welche zudem eine sehr hohe Bioverfügbarkeit aufweist. Vitamin K2 wird ungeschützt in bestimmten Formulierungen mit anderen Stoffen oder unter gewissen Umgebungsbedingungen abgebaut. Gerade die sehr gut bioverfügbare Form des K2-MK7 ist hierfür besonders anfällig. Deshalb kommt für uns nur mikroverkapseltes Vitamin K2-MK7 in Frage, damit du auch wirklich mit der Menge versorgt wirst, die auf dem Etikett steht. Die verwendete Verbindung kann von deinem Körper gut verwertet werden. In der empfohlenen Verzehrmenge von 2 Kapseln ist eine Menge von 50 µg Vitamin K2 enthalten.

Omega-3-Fettsäuren

Fettsäuren dienen unserem Körper unter anderem als Energieträger und spielen eine wichtige Rolle in unserem Stoffwechsel. Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren sind für uns essenziel und müssen über die Nahrung aufgenommen werden, da unser Organismus diese nicht selbst synthetisieren kann.

Die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren sind:

• Alpha-Linolensäure (ALA)
• Eicosapentaensäure (EPA)
• Docosahexaensäure (DHA)

Die beiden langkettigen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA können entgegen der weit verbreiteten Annahme nur in ganz geringer Menge von unserem Körper aus pflanzlichem ALA, was z.b. in Leinöl vorliegt, gebildet werden.⁸ Deshalb wird eine zusätzliche Aufnahme von EPA und DHA für eine ausreichende Versorgung sogar von den größten kardiologischen Fachgesellschaften in Europa und den USA, der European Society of Cardiology und American Heart Association, empfohlen.

Da die Omega-3-Fettsäuren Komponenten unserer Zellmembran sind, haben sie auch einen Einfluss auf deren Eigenschaften. Weiter sind die Fettsäuren Vorstufen einiger Hormone und weiterer Substanzen im Körper. DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei. Die Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahmemenge von 250 mg DHA ein. Außerdem trägt DHA zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei, was sich ebenfalls bei einer aufgenommenen Menge von 250 mg DHA einstellt. EPA und DHA tragen beide zu einer normalen Herzfunktion bei. Die Wirkung bezüglich der Herzfunktion stellt sich bei einer täglichen Aufnahmemenge von 250 mg EPA/DHA ein.

Damit die Omega-3-Fettsäuren ihre volle Wirkung entfalten können, enthält eine Portion ESSENTIALS 500 mg EPA und 250 mg DHA. Wir verwenden außerdem das Fischöl in seiner natürlichen Triglyceride-Form, da diese eine höhere Bioverfügbarkeit aufweist und dadurch eine bessere Absorption im Vergleich zur Ethylester-Form im Körper ermöglicht wird.

Was macht unsere ESSENTIALS so besonders?

Wir setzen bei all unseren Produkten auf eine fundierte Wirkstoffkombination aus hochwertigen Rohstoffen. Mit einer optimal aufeinander abgestimmten Formulierung wird dein Körper bei den zuvor genannten Funktionen bestens unterstützt. Damit du nicht jeden Nährstoff einzeln kaufen und dabei noch die Dosierungsverhältnisse beachten musst, haben wir Vitamin D3, Vitamin K2 und die langkettigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA in nur einem Präparat vereint. Unser Produkt enthält 240 Kapseln, sodass du dir um deine Versorgung in der nächsten Zeit keine Gedanken machen brauchst. Bei all unseren Produkten werden natürlich auch die empfohlenen Höchstmengen und die mikrobielle Reinheit berücksichtigt, die besonders bei Fischöl sehr wichtig ist.

Bei uns kannst du auf kompromisslose Bestqualität vertrauen. Wir achten bei jedem Rohstoff auf Herkunft und Zusammensetzungen. Durch den kontrollierten Herstellungsprozess können wir dir garantieren, dass unsere Produkte genau das enthalten, was auf dem Etikett deklariert ist.

Durch regelmäßig durchgeführte Laboranalysen wird nicht nur die mikrobiologische Reinheit, zu der auch die Schwermetallbelastung durch Blei und Cadmium gehört, getestet – auch die einzelnen Inhaltsstoffe werden analysiert. Dieser Vorgang unterscheidet uns wesentlich von anderen Herstellern, die die Inhaltsstoffe nur einmalig testen lassen. Die Laboranalysen der unabhängigen zertifizierten Prüflabore kannst du bei uns auch jederzeit einsehen. Wie du siehst, setzen wir auch bei unseren ESSENTIALS auf höchste Qualitätsstandards und beweisen diese. Wenn es um deine Gesundheit geht, solltest du nur dem Besten vertrauen. Und solltest du auf Rindergelatine als Kapselhülle verzichten wollen: Die Essentials mit Fisch-Gelatine-Kapselhülle sind zudem „halal“ und auch für Pescetarier geeignet.